AUM Meditation Rostock
Lerne, mit deinen Gefühlen in Kontakt zu kommen, sie zuzulassen, sie wieder loszulassen, mit dir in Kontakt zu kommen. Und mit anderen Menschen. Diese aktive soziale Meditation ist eine großartige Möglichkeit, Präsens im Augenblick zu üben. Du kannst deine Gefühle, deine Gedanken, deine Körperempfindungen beobachten und dabei in Kontakt mit anderen Menschen treten. An Ende der Meditation sitzen wir gemeinsam zusammen und teilen mitgebrachte Snacks, eine großartige Möglichkeit, sich kennzulernen und zu vernetzen.
Die Meditation findet fast jeden Monat statt. Informationen uns Kontakt findest Du auf der Webseite: aummeditationrostock.de
Anmeldung erforderlich.